Mieux vivre avec l'EFT C'est malin Jean Michel Gurret

EL127

6,50 €

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"Mieux vivre avec l'EFT - C'est malin" de Jean-Michel Gurret.

Si vous êtes sujet au stress, aux douleurs chroniques, aux addictions, aux phobies..., voici une solution simple et efficace : ce guide vous mènera à la découverte de l’EFT (Techniques de libération émotionnelle), et vous permettra d'apprendre à votre esprit à réagir de façon positive aux éléments perturbants du quotidien.

Découvrez avec ce livre en quoi l’EFT peut être un remède malin à vos douleurs, blocages psychologiques, phobies…, comment pratiquer concrètement dans de multiples occasions au quotidien.

Inclus : 10 vidéos de démonstration pour bien visualiser les mouvements adaptés à chaque cas. 

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  • 201 pages
  • Fondateur et Président de l'Institut Français de Psychologie Énergétique Clinique, la première école française de formation à l’EFT, Jean-Michel Gurret est inscrit au registre des psychothérapeutes, auteur de plusieurs livres, conférencier et formateur certifié en Emotional Freedom Techniques (EFT). Formé à la psychopathologie au sein de l’AFTCC (Association Française des Thérapies Cognitivo-comportementales), il est l’un des rares formateurs à pratiquer l’EFT au sein d’une institution psychiatrique en plus de sa pratique en cabinet. Il est le premier Français à être certifié par l’association américaine ACEP pour sa maîtrise de cette pratique (programme dirigé par T. Craig).
  • INTRODUCTION
  • PARTIE 1. MIEUX VOUS ACCEPTER POUR MIEUX VIVRE
  • PARTIE 2. L’EFT AU QUOTIDIEN, C’EST FACILE ET MALIN !
  • PARTIE 3. VOTRE PROGRAMME PERSONNEL AU JOUR LE JOUR
  • EN GUISE DE CONCLUSION : PETIT RETOUR EN ARRIÈRE
     
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