Bien choisir le dentifrice et la brosse à dents de son enfant

Dès la première quenotte qui pointe chez bébé, LA ou plutôt LES questions se posent : comment brosser les dents de son enfant ? A partir de quel âge doit-on brosser les dents de bébé ? Quel est le meilleur dentifrice ? Et quel modèle de brosse à dents préférer ? Plongée dans le vaste univers de l’hygiène bucco-dentaire de nos petits amours.

Pourquoi se brosser les dents ?

Le but, quand on se brosse les dents, c’est de se débarrasser de la plaque dentaire, cette fine couche collante composée de résidus d’aliments, de salive et de microbes qui se fixe sur les dents. Pas très appétissant... surtout quand on sait que ce sont ces microbes qui transforment les sucres des aliments ingérés en acides, acides qui s’appliquent ensuite à agresser l’émail des dents, ce qui forme les caries. D’où l’importance de prendre de bonnes habitudes...

Comment éviter les caries ?

• évitez de laisser bébé s’endormir avec son biberon: le lait contient du lactose, qui est un sucre et qui agresse la dent
• ne trempez jamais sa tétine dans du miel ni dans un aliment sucré
• habituez bébé à boire plutôt de l’eau
• ne mettez pas sa tétine ni sa cuillère dans votre propre bouche pour éviter la transmission des bactéries
• surveillez ses dents en traquant l’apparition d’éventuelles taches jaunes ou brunes
• lavez ses dents deux fois par jour, surtout le soir, avant d’aller au lit

Tout cela devrait éloigner les caries et réduira considérablement les risques de complications, donc d’une intervention par un dentiste, qui peut être traumatisante pour un enfant. De toute façon, en cas de doute, n'hésitez pas à consulter. D'une manière générale, il est conseillé de rendre visite au dentiste pour la première fois vers l'âge de 2 ans.

A partir de quand brosser les dents de bébé ?

La réponse est assez simple : on commence à brosser les dents à partir du moment où il y a… une dent. En effet, l’hygiène bucco-dentaire est une bonne habitude à prendre dès le plus jeune âge et qui peut avoir des influences sur toute la vie de l’enfant : bonne mastication, bon développement du langage, bonne estime de soi… il s’agit donc d’un aspect des soins quotidiens à ne surtout pas négliger.

En fait, avant même l’apparition de sa première dent, on peut déjà nettoyer la bouche du petit bébé à l’aide d’un tissu humide une fois qu’il a pris son repas.

Comment brosser les dents de bébé ?

Le mieux, c’est d’habituer bébé au brossage dès son plus jeune âge. En le laissant mordiller sa brosse quand vous pouvez facilement le surveiller, pendant le bain par exemple. Il existe des brosses à dents 360°C équipées d’un bouclier, qui sont parfaites pour ce faire, car elles vont habituer l’enfant au contact de la brosse tout en lui évitant de la « pousser » trop loin dans la bouche.

Brosse à dents 360° en silicone pour bébé - Haakaa

Pour le reste, à vous de jouer : procurez-vous une brosse à dents aux poils souples adaptée à la taille de Bout de chou, couchez-le ou asseyez-le sur vos genoux et frottez délicatement les dents, en haut, en bas, devant, derrière, à gauche, à droite... enfin, bref, partout, le matin comme le soir. Bébé, s'il est habitué depuis tout petit, devrait ouvrir la bouche de lui-même et appréciera ce petit moment de chatouilles avec papa et/ou maman autant qu'il apprécie son bain ou son massage.

A chaque âge son brossage

Se brosser les dents à 1 an

A partir de l’âge d’un an, à lui de jouer : laissez votre enfant se laver les dents seul, ou invitez-le à vous accompagner dans vos séances de brossage quotidiennes et à imiter vos mouvements… n’oubliez tout de même pas de repasser derrière lui, afin de lui assurer un brossage correct. Il faut savoir que le soin des dents de lait est aussi important que celui des dents adultes, car ce sont les premières qui guident les secondes. Une dent de lait cariée et non soignée peut aussi infecter la dent adulte qui s’annonce en-dessous.

Se brosser les dents à 2, 4 ou 8 ans

Comme pour tous les apprentissages, l'enfant deviendra de plus en plus autonome en ce qui concerne le brossage de ses dents. Quelques repères : à partir de 2 ans, le temps de brossage idéal est de 2 minutes, vers 4 ou 5 ans le rinçage de la bouche seul devrait devenir possible, vers 8 ans, l'enfant devrait être à peu près complètement autonome pour le brossage, même si une "inspection" reste intéressante. N'hésitez jamais à transformer ce moment en jeu, en demandant à votre enfant de rugir comme un tigre ou de montrer les dents comme un âne, par exemple... tout va toujours mieux en jouant!

Quelle modèle de brosse à dents choisir pour les enfants ?

Ici encore, optez pour une brosse à dents adaptée à la taille et à la morphologie de l'enfant, qui doit avoir une bonne prise en main. Et pourquoi ne pas préférer une brosse à dents en bambou à la composition 100% d'origine végétale plutôt qu'une brosse en plastique ? Elle sera bien plus écologique, largement aussi jolie et aura une durée de vie équivalente. Mais quand faut-il changer de brosse à dents ? Quand les poils deviennent ébouriffés, soit environ tous les 3 mois. En tout cas, n'oublions jamais de bien rincer (et ensuite secouer) notre brosse à dents : indispensable pour ne pas la laisser se transformer en nid à bactéries.

Brosse à dents en bambou non-OGM pour enfant - Brush With Bamboo

Avec ou sans fluor : quel dentifrice pour enfant choisir ?

Le plus important, quand on se brosse les dents, c'est avant tout le brossage en lui-même, c'est-à-dire l'acte mécanique de frottement. Concernant le meilleur dentifrice pour enfant, le choix est un peu plus délicat, car il y a deux écoles : avec et sans fluor. Le fluor est un minéral qui est contenu dans un grand nombre de dentifrices « classiques » et qui contribue à renforcer l’émail des dents. Il a fait ses preuves comme allié précieux contre les caries. Le fluor est par ailleurs présent dans des proportions variables dans différents produits de consommation courante : thés, eaux minérales, produits de la mer, certains jus de fruits…

Or, trop de fluor peut entraîner des complications, parmi lesquels la fluorose dentaire, un excès de fluor dans l’émail des dents qui se traduit par des taches jaunâtres sur les dents. Voilà pourquoi de plus en plus de gens préfèrent opter pour un dentifrice sans fluor. Le rôle d’actif anti-carie est alors assuré par des alternatives, telles que le xylitol, un alcool de sucre qui provient du bouleau (et qui, lui, ne sera pas transformé en acide abrasif pour les dents).

A chacun, donc, de se faire sa propre idée en concertation avec un spécialiste et de juger, en fonction des apports en fluor complémentaires au dentifrice, s’il préfère opter pour un dentifrice avec ou sans fluor, ce qui est souvent le cas des dentifrices bio pour enfant.

Dentifrice bio sans fluor pour enfant, au calendula bio et au calcium - Lavera

A chaque âge son dentifrice

Dans tous les cas, pour les tout-petits, il est conseillé d’utiliser la bonne quantité d'un dentifrice pour enfant qui contient une certaine concentration en fluor et qui, donc, est adapté à leur âge. Voici les dernières recommandations du Conseil Supérieur de la Santé :

• De la première dent à 2 ans : 1 grain de riz de dentifrice pour bébé à 1000 ppm de fluorure
• De 2 à 6 ans : 1 petit pois de dentifrice pour bébé à 1000 ppm de fluorure
• A partir de 6 ans : comme pour les adultes, toute la surface de la brosse de dentifrice à 1450 ppm de fluorure

Le dosage en fluor est, la plupart du temps, indiqué sur l'emballage.

Quel que soit votre choix, n'oubliez pas que le plus important est de toujours bien profiter de son charmant sourire ! :)

A bientôt !

Emilie

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Sources : www.one.be et www.health.belgium.be