Quelle routine de soin pour préparer sa peau à l’automne ?

A l’approche de l’automne, votre peau va avoir besoin d’un maximum d’attention. Au changement de saison, la peau est souvent plus propice à la déshydratation due au froid et mérite des soins particuliers. Nous vous donnons nos meilleurs conseils pour avoir une belle peau en automne.

Pourquoi prendre soin de sa peau en automne ? 

L’automne est la période la plus propice et la plus réceptive aux soins que vous allez lui apporter. C’est donc la saison la plus adaptée pour tester un maximum de produits sur la peau du visage et du corps. Un bon moyen pour s’accorder un temps pour soi et se préparer à l’hiver.

Masque visage énergisant et coup d'éclat - Avril

4 conseils pour prendre soin de sa peau en automne

Conseil 1 : la saison des gommages est ouverte 

L’astuce numéro 1 dans la liste c’est le gommage (peeling). Il permet d’éliminer les imperfections de la peau comme les pores dilatés, atténue les rides, les tâches pigmentaires.

Pour le visage on le choisira léger afin d’activer le renouvellement cellulaire en douceur. 

Pour le corps, le grain du gommage peut être plus gros car la peau est plus épaisse que celle du visage.

Gelée gommante douceur Rehydrate BIO - Jonzac

Conseil 2 : nettoyer et purifier la peau

Il est important d’effectuer un nettoyage et une purification de la peau du visage, tous les jours, pour éviter d’obstruer les pores qui peuvent créer des imperfections comme des boutons blancs et des points noirs. Il est conseillé de nettoyer sa peau le matin et le soir.

Gel nettoyant purifiant - Dermatherm PurNet

Conseil 3 : adapter la crème hydratante à chaque saison

Pour l’automne et l’hiver on choisira une crème visage très hydratante, épaisse et nourrissante. Elle va apaiser la peau qui tiraille et éviter son dessèchement. On n’oublie pas d’hydrater les lèvres qui sont en contact direct avec le froid et souvent agressées. Les baumes ou les sticks à lèvres naturels sont nombreux et possèdent des propriétés différentes, très bénéfique, toute l’année. 

Crème riche hydratante éclat - Nuxe Bio

Baume à lèvres - Le papier - Tilleul - Beauty Made Easy

Conseil 4 : protéger la peau des UV en automne

En automne, le soleil est moins présent mais les UVA sont toujours là. Ils sont responsables du vieillissement prématuré de la peau. C’est pourquoi il est indispensable de continuer à protéger sa peau avec un écran solaire à large spectre qui offrira une protection contre les UVA et UVB mais aussi contre la pollution et vous laissera une peau soyeuse et mat.

Stick solaire visage et corps - SPF50 - Sol de Ibiza

Avec nos conseils, fini le teint terne, la peau à imperfection, les rougeurs, les boutons …

N’oubliez pas que les résultats seront plus concluants en effectuant des soins réguliers.