Les graines à germer sont très énergétiques tout en étant très faiblement caloriques et bien souvent hypocholestérolémiantes. Elles ont un index glycémique très faible, ce qui constitue un atout déterminant pour vous aider à garder la ligne dans le cadre d'un régime alimentaire équilibré.
La consommation de graines germées apporte plusieurs avantages pour la nutrition: la multiplication des micronutriments, des enzymes, de la chlorophylle, des vitamines et des minéraux.
Temps de trempage: 12 h
Temps de Germination: 2 à 3 jours
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Leonor L. publié le 01/04/2023
3/5
Très difficile à germer il faut + d’une semaine!
Anonymous A. publié le 28/04/2020
5/5
Très bien
Anonymous A. publié le 01/05/2019
5/5
Bien
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