Il existe deux largeurs pour un confort optimum en fonction des morphologies, et une taille unique en circonférence.
- La ceinture Physiomat Tonic est recommandée pour les sportifs, les personnes menues, peu laxes.
- La ceinture Physiomat Confort est recommandée pour les bassins plus mobiles, les hyperlaxes, les hanches plus pulpeuses.
Pendant la Grossesse :
- avec douleurs sacro iliaques (bas du dos),
- problème circulatoire
- hypermobilités de la symphyse pubienne
- douleurs ligamentaires (syndrome de Lacomme)
- sensation de pesanteur
- envie d'uriner fréquente
- incontinence urinaire
- contractilité utérine
En suites de couches
- douleurs du rachis (nuque, haut du dos, reins)
- douleurs sacro iliaques (bas du dos)
- douleurs au niveau de la symphyse pubienne
- sensation de pesanteur
- incontinence urinaire
- en cas de césarienne pour soulager la tension de
- la cicatrice
Et aussi
- pour les opérés de l’abdomen ou du plancher pelvien (hysterectomie, cure de prolapsus et de hernie)
- pour les hyperlaxes
- pour des métiers « à risque » de prolapsus nécessitant le travail debout (ex infirmières, sages femmes, coiffeuses), portage de poids
- chez les sportifs qui sollicitent beaucoup la mobilité du bassin et du rachis
- pour les femmes qui ont des incontinences d’effort
Contrairement aux ceintures lombaires qui immobilisent le rachis et donnent un appui passif, la ceinture physiomat stabilise l’articulation sacro-iliaque et réalise une contre nutationsacrée. Il y a diminution de l’hyperlordose, auto grandissement, déplacement du centre de gravité et des appuis plantaires, augmentation de la stabilité et de la force distale.( études scientifiques). Cette statique agit directement sur la sangle abdominale, en renforçant le transverse abdominal inférieur, en repositionnant les viscères vers le haut et l’arrière, ce qui tonifie toute la musculature abdominale profonde, protège le plancher pelvien et stimule la tonification périnéale.
Par le redressement et la position du sternum, le diaphragme est plus mobile, la respiration est plus libre, la circulation sanguine améliorée. La colonne s’érige, les muscles du dos se renforcent et les forces développées lors des efforts sont bien réfléchies vers le sacrum, et non vers le bas du ventre et le hiatus urogénital. Loin d’être un soutien passif la ceinture Physiomat fait travailler la musculature dorsale, abdominale et pelvuienne.
Le positionnement de la ceinture est très important (voir vidéo). Il ne faut en aucun cas la placer au niveau lombaire. Le positionnement est celui des ceintures utilisées pour la danse du ventre, pour les arts martiaux, pour les sacs à dos.
La ceinture Physiomat n’immobilise pas mais augmente au contraire l’amplitude dynamique et la résistance.
Elle est ainsi indiquée autant en cas de fragilisation abdomoino- périnéale que pour les pratiques sportives et les efforts de portage.
- La ceinture se place le bassin horizontalement, au niveau des sacro-iliaques en arrière et juste au dessus de l’articulation coxo fémorale et de la symphyse pubienne.
- La ceinture se pose sur les vêtements et ne nécessite pas de déshabillage pour la mettre et la retirer.
- La ceinture se porte essentiellement debout en fonction des besoins.
- Elle doit être retirée facilement lors des stations assises prolongées en particuliers pour les femmes enceintes.
Durée d’utilisation
La ceinture peut être portée jusqu’à la fin de la grossesse, pendant au moins 21 jours après l’accouchement et quotidiennement sans limitation pour les autres indications.
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Lamia E. publié le 06/08/2023
Bonne ceinture facile à utiliser
Maryse N. publié le 07/07/2023
Très bien, efficace
Anonymous A. publié le 11/05/2023
Parfait
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Le 21 November 2024On vous présente aujourd'hui la wishlist de notre collègue Nicolas, jeune papa d'une petite Eloïse de 2 ans et demi et bientôt il sera une deuxième fois papa !
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Le 21 November 2024On vous présente notre collègue Nicolas, un heureux papa d'une petite Eloïse ! Et dans quelques mois, il deviendra papa pour la deuxième fois :-)
