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Bronchite (aiguë ou chronique) - protocoles naturels

Le 05.02.2020 / Santé et bien-être

Définitions

La bronchite est une inflammation des bronches, qui rend la respiration plus difficile car les parois des bronches sont enflées et produisent une quantité plus importante de mucus.   

Pour la plupart des gens, il s'agit d'une bronchite aiguë, qui dure 2 à 3 semaines (même si la toux peut persister un peu plus longtemps).  Elle survient en général en automne ou en hiver, et est très fréquente (quasiment tout le monde en sera atteint au moins une fois dans sa vie).  La bronchite chronique, elle, dure plus de 3 mois par an.

 

Symptômes

- Une toux profonde (dite "grasse"). La toux s'intensifie en position couchée, à l’extérieur lorsque l'air est froid et sec, et si l’air est chargé de substances irritantes, comme de la fumée de cigarette.

- Des expectorations visqueuses de couleur claire, jaunâtre ou verdâtre.

- Un malaise général : des frissons, de la fatigue, une baisse d'appétit, des maux de tête, des courbatures physiques. Il peut y avoir une légère fièvre.

- Une douleur à la poitrine et une impression de compression des poumons.

- Un souffle court.

 

Causes

- La cause principale de la bronchite est virale, c'est souvent une complication suite à un rhume ou à une grippe.  Il y un mécanisme de « surinfection » bactérienne d'un problème qui était viral à l'origine.  Plus rarement, elle peut être causée directement par une bactérie (celle responsable des pneumonies).

- La bronchite peut aussi provenir d'une irritation ou d'une inflammation provenant d'un élément qui n'est pas « infectieux » (virus ou bactérie), comme par exemple : fines particules dans l'air, moisissure, produits toxiques/chimiques, fumée, pollution, tabac,...

- Elle peut aussi être le symptôme d'un problème allergique (rhinite allergique, asthme...)

 

Traitements naturels

Prévention :

- une faiblesse du système immunitaire peut être à l'origine de la bronchite, surtout si elle se répète, pensez donc à stimuler votre immunité (fruits et légumes, vitamine C (acerola), vitamine D3, immunogem, echinacea, etc) et à vérifier si vous n'avez pas des carences (oligoscan)

- éviter temporairement les produits laitiers et les sucreries, car ces aliments favorisent la production de mucus par le foie

- ne fumez pas, éviter les polluants et allergènes, les lieux enfumés, etc

- en cas de toux fréquente ou de difficultés respiratoires, vérifier si vous n'avez pas d'autres problèmes (allergies respiratoires, asthme...)

- crachez et expectorez afin d'éliminer le mucus

 

Aromathérapie :

Il est conseillé de combiner la voie cutanée avec la voie orale :

1) Voie cutanée :

HE Ravintsara 8 ml  (antivirale et expectorante)

HE Myrte à cinéole 2 ml (expectorante et antispasmodique (calme les quintes de toux)

HE Inule odorante 1 ml (mucolytique : elle fluidifie le mucus trop épais pour l'expectorer plus facilement)

HE Thym à thujanol 3 ml (antibactérienne)

HE Palmarosa 4 ml (antibactérienne)

HV Noisette 12 ml

Posologie :

Adulte: 12 gouttes 5x / jour sur le thorax ET le dos pendant 10 jours, voire 15 jours

Enfants (6 à 10 ans): 8 gouttes 5x / jour sur le thorax ET le dos pendant 10 jours, voire 15 jours

Bébé et jeunes enfants: 5 gouttes 4 à 5x / jour sur le thorax ET le dos pendant 10 jours, voire 15j

Cliquez ici pour commander ce mélange

 

2) Voie orale :

Les capsules d'origan constituent un véritable antibiotique naturel (voir mon article sur le sujet).  

Posologie (adulte) : 3 capsules de 180 mg par jour (une pendant chaque repas), pendant 2 semaines.

 

Sirop :

Le sirop Herbalgem « Respiration » a été spécialement conçu pour les infections et inflammations des bronches.  Il soulagera aussi la toux grasse.  Il s'inspire d'un mélange traditionnel de plantes médicinales (thym, aunée, sureau), mais auxquelles on a ajouté de la propolis (antibactérien), de l'échinacéa (pour stimuler l'immunité), des bourgeons (peuplier et pin) et de l'huile essentielle de myrte à cinéole !

Je le recommande vivement en complément de l'aromathérapie.

 

Gemmothérapie :

C'est surtout en cas de bronchite chronique, d'emphysème, d'asthme ou d'allergie que je vais conseiller un traitement de fond en gemmothérapie (cure de 3 mois, à répéter l'année suivante si nécessaire) :

- CASSIS : 15 gouttes le matin pour son effet anti-inflammatoire et anti-allergique (voir mon article sur le sujet)

- NOISETIER : 15 gouttes le midi, il restaure l'élasticité du tissu pulmonaire par son action anti-sclérotique.  On le conseille en cas de bronchites chroniques, emphysème (gonflement et destruction des alvéoles pulmonaires), BPCO, désordres pulmonaires professionnels associés à de la sclérose, fibrose pulmonaire, sclérose pulmonaire.

Selon le type de bronchite chronique, on rajoutera un troisième remède (15 gouttes le soir) :

- S'il y a une BPCO et si les tissus pulmonaires sont détériorés (emphysème) : bourgeon de RONCE

- En cas d'asthme, de bronchite asthmatiforme ou spasmodique, de bronchospasme, de dyspnée asthmatiforme (allergique ou non) : bourgeon de VIORNE

 

 

Phytothérapie et compléments :

Certaines plantes peuvent être intéressantes en complément, en particulier pour les problèmes chroniques:

- Réglisse: reconnu comme un anti-inflammatoire des muqueuses respiratoires (et digestives)

- Oméga-3: en cas d'inflammation chronique (voir mon article sur le sujet)

- Lobélie: antispasmodique (toux fréquente), bronchodilatateur (asthme), expectorant

  

N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou commande de préparation/synergie par mail: seb@alternatures.be 

Pour prendre rendez-vous directement en ligne: www.delronge.progenda.be

 

Vous pouvez aussi envoyer un mail (même vide) pour être automatiquement inscrit(e) à notre newsletter : seb@alternatures.be

 

Sébastien

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